An einem warmen Sommertag, während ich mit Freunden im Garten saß und die Sonne genoss, kam mir die Idee für ein Dessert, das leicht, fruchtig und herrlich erfrischend ist. Ich erinnerte mich an den Geschmack eines Solero-Eises – tropisch, süß-säuerlich, mit einer cremigen Füllung. So entstand mein erstes Solero Tiramisu: ein Dessert, das den Sommer auf den Löffel bringt, und dabei so einfach ist, dass auch absolute Küchenneulinge damit glänzen können. Perfekt für Gartenpartys, spontane Besuche oder als schnelles Wohlfühldessert – ganz ohne Backofen und komplizierte Techniken.

Ob du ein Fan von quick and healthy meals bist oder einfach etwas Beeindruckendes für deine nächste Feier suchst – dieses Dessert ist ein echter Gewinner.

solero tiramisu

Warum dieses Rezept besonders ist

Solero Tiramisu ist die fruchtige Schwester des klassischen Tiramisus – aber ohne Kaffee, ohne Alkohol und ohne schweres Aroma. Stattdessen trifft fluffiger Löffelbiskuit auf eine leichte Creme aus Quark, Mascarpone und Sahne, die mit Maracujasaft getränkt wird. Abgerundet wird alles mit einem fruchtig-aromatischen Maracujatopping, das wie ein Solero-Eis schmeckt. Es ist:

  • Einfach und schnell zuzubereiten
  • Perfekt für Anfänger geeignet
  • Ohne Backen
  • Erfrischend leicht – ideal im Sommer
  • Leicht variierbar je nach Geschmack oder Vorrat

Zutaten und Zubereitung

Hier sind die wichtigsten Komponenten dieses Desserts – ohne Mengenangaben, damit du flexibel bleibst:

Löffelbiskuit: Die Basis – saugt den Saft auf und sorgt für Struktur. Alternativen: Biskuitboden oder glutenfreie Kekse.

Maracujasaft: Gibt die typische exotische Süße und Frische. Alternative: Mango- oder Multivitaminsaft.

Mascarpone: Sorgt für cremige Fülle und milden Geschmack. Alternative: Frischkäse oder pflanzliche Creme.

Magerquark: Macht die Creme leichter und proteinreicher. Alternative: griechischer Joghurt oder Skyr.

Schlagsahne: Verleiht der Creme Luftigkeit. Alternativen: pflanzliche Schlagcreme oder Crème légère.

Zucker: Für die Süße – kann nach Belieben angepasst oder durch Honig, Agavendicksaft oder Süßstoff ersetzt werden.

Vanille-Dessertsoßenpulver (ohne Kochen): Bindet den Maracujaspiegel, sorgt für süße, puddingartige Konsistenz. Alternativen: Tortenguss oder Speisestärke mit Vanillearoma.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Beginne mit der Creme. Schlage kalte Sahne steif – achte darauf, dass Schüssel und Rührbesen ebenfalls gut gekühlt sind, damit sie schön fluffig wird.

Schritt 2: Vermische Mascarpone, Quark, Milch und Zucker in einer großen Schüssel, bis eine glatte Creme entsteht. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter, um die Luftigkeit zu erhalten.

Schritt 3: Verteile die Löffelbiskuits in einer rechteckigen Auflaufform. Träufle großzügig Maracujasaft darüber, bis sie leicht durchweicht, aber nicht matschig sind.

Schritt 4: Streiche die Mascarpone-Quark-Creme gleichmäßig auf den getränkten Biskuit. Glätte die Oberfläche mit einem Teigspatel.

Schritt 5: Für das Topping verrührst du kalten Maracujasaft mit Vanille-Dessertpulver, bis eine dickflüssige, puddingähnliche Masse entsteht. Streiche diese vorsichtig über die Creme.

Schritt 6: Stelle das Tiramisu für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank – besser über Nacht. So kann alles gut durchziehen und fest werden.

Tipps & Hinweise für Anfänger

  • Zu viel Saft? Wenn der Biskuit zu matschig wird, nimm beim nächsten Mal weniger oder tränke ihn mit einem Pinsel.
  • Keine steife Sahne? Achte auf gut gekühlte Zutaten – oder verwende ein Sahnefestigerprodukt.
  • Schnellere Zubereitung: Die Creme lässt sich auch gut mit einem Handrührgerät zubereiten – du brauchst keinen Thermomix.
  • Keine Vanillesoße zur Hand? Nutze alternativ Puddingpulver mit etwas weniger Flüssigkeit, um eine ähnliche Konsistenz zu erreichen.
  • Vorbereitungstipp: Das Dessert lässt sich wunderbar am Vorabend vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser.

Serviervorschläge

Beilagenideen: Dieses Dessert braucht nicht viel – aber ein frischer Minzzweig oder ein paar frische Beeren (z. B. Himbeeren oder Passionsfruchtkerne) machen es optisch zum Hingucker.

Passende Getränke: Ein Glas eisgekühlter Weißwein oder ein fruchtiger Eistee runden das Erlebnis ab.

Resteverwertung: Solero Tiramisu hält sich im Kühlschrank 2–3 Tage. Lagere es abgedeckt, damit es nicht austrocknet. Reste lassen sich auch einfrieren – dann aber leicht angetaut genießen wie ein Eis-Dessert.

Dein Feedback ist gefragt!

Hast du das Solero Tiramisu ausprobiert? Teile deine Erfahrung unten in den Kommentaren! Gab es eine kreative Abwandlung, die du empfehlen kannst? Ich freue mich, von dir zu hören – denn Kochen (und besonders Dessertmachen) ist am schönsten, wenn man sich austauscht.

Für weitere Inspirationen rund um easy sheet pan dinner, lemon herb chicken recipe oder quick and healthy meals, schau regelmäßig vorbei – hier gibt’s noch viele einfache Rezepte für Einsteiger!

FAQ zum Solero Tiramisu

1. Kann ich das Solero Tiramisu ohne Mascarpone zubereiten?

Ja, du kannst Mascarpone durch Frischkäse oder eine pflanzliche Alternative ersetzen. Der Geschmack wird leicht anders, aber die Konsistenz bleibt angenehm cremig.

2. Wie lange ist das Solero Tiramisu im Kühlschrank haltbar?

Im Kühlschrank hält es sich luftdicht verpackt etwa 2–3 Tage. Danach verliert es an Frische und die Creme kann wässrig werden.

3. Kann ich das Dessert auch einfrieren?

Ja, das Solero Tiramisu lässt sich portionsweise einfrieren. Vor dem Servieren am besten etwa 30 Minuten antauen lassen – schmeckt fast wie Eis!

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Solero Tiramisu

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Ein fruchtig-erfrischendes Sommerdessert mit Maracujasaft, Mascarponecreme und Löffelbiskuit – ganz ohne Backen und perfekt für Anfänger.

  • Author: Theresa Schulz
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 2 Stunden 20 Minuten (inkl. Kühlzeit)
  • Yield: 68 Portionen 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Kühlen
  • Cuisine: Europäisch
  • Diet: Vegetarian

Ingredients

Scale
  • 1 Packung Löffelbiskuit
  • Maracujasaft (zum Tränken und für das Topping, ca. 1 Liter)
  • 500 g Mascarpone
  • 500 g Magerquark
  • 100 g Milch
  • 200 g Schlagsahne (kalt)
  • 50 g Zucker (nach Geschmack mehr möglich)
  • 4 Päckchen Vanille-Dessertsoße ohne Kochen oder 100 g Tortencreme-Fix

Instructions

  1. Schlage die kalte Schlagsahne steif und stelle sie beiseite.
  2. Verrühre Mascarpone, Magerquark, Milch und Zucker in einer Schüssel, bis die Masse glatt ist.
  3. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Creme.
  4. Lege eine große Auflaufform mit Löffelbiskuit aus und tränke diese großzügig mit Maracujasaft.
  5. Verteile die Mascarpone-Quark-Creme gleichmäßig über den getränkten Biskuit.
  6. Bereite das Topping zu, indem du kalten Maracujasaft mit Vanille-Dessertsoße oder Tortencreme-Fix zu einer dickflüssigen Masse verrührst.
  7. Verstreiche das Topping gleichmäßig über der Creme.
  8. Stelle das Tiramisu mindestens 2 Stunden, idealerweise über Nacht, kalt.

Notes

  • Mascarpone kann durch Frischkäse oder pflanzliche Alternativen ersetzt werden.
  • Für ein glutenfreies Dessert eignen sich glutenfreie Kekse als Biskuitersatz.
  • Das Dessert kann portionsweise eingefroren werden – ideal als Eisalternative.
  • Zum Servieren mit frischer Minze oder Beeren garnieren.
  • Ohne Alkohol und Kaffee – somit ideal für Kinder geeignet.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (ca. 150 g)
  • Calories: 320
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 60 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 0.5 g
  • Protein: 7 g
  • Cholesterol: 70 mg

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