Die Blondies mit Schokodrops sind ein wahrer Genuss für alle, die süße Backwaren lieben, aber nicht auf gesunde, pflanzliche Zutaten verzichten möchten. Dieses Rezept ist nicht nur vegan und glutenfrei, sondern auch überraschend proteinreich, getreidefrei und kommt ganz ohne raffinierten Zucker und Mehl aus. Der saftige, „fudgy“ Teig mit einem Hauch Vanille wird durch zartschmelzende Schokodrops perfekt ergänzt – ein unwiderstehlicher Snack für jede Gelegenheit. Ob zum Kaffee, als Dessert oder zum Mitnehmen – diese veganen Blondies sind schnell gemacht und begeistern auf ganzer Linie.

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Warum du diese Blondies mit Schokodrops lieben wirst
Diese gesunden Blondies überzeugen mit vielen Vorteilen: Sie sind kinderleicht zuzubereiten, benötigen keine ausgefallenen Zutaten und schmecken einfach himmlisch. Das Rezept ist ideal für Allergiker oder alle, die bewusst auf Gluten, tierische Produkte oder Zucker verzichten möchten. Dank Kichererbsen, Nussmus und gemahlenen Mandeln werden sie schön saftig, cremig und bleiben auch nach Tagen im Kühlschrank frisch. Ein weiterer Pluspunkt: Sie lassen sich hervorragend variieren und an persönliche Vorlieben oder Unverträglichkeiten anpassen.
Zutaten für die saftigsten veganen Blondies
Hier ist eine Übersicht der wichtigsten Zutaten und warum sie in diesem Rezept unverzichtbar sind:
- Kichererbsen: Die Basis dieser Blondies – sorgen für eine cremige Textur und liefern pflanzliches Eiweiß
- Pflanzliche Milch: Macht den Teig geschmeidig – Mandelmilch, Cashew- oder Hafermilch passen perfekt
- Apfelessig: Aktiviert das Natron und macht die Blondies locker
- Nussmus (z. B. Cashew- oder Mandelmus): Bringt gesunde Fette und eine zarte Cremigkeit
- Vanilleextrakt: Für das typische Blondie-Vanillearoma
- Xylit oder Kokosblütenzucker: Natürliche Süße ohne raffinierten Zucker
- Gemahlene Mandeln: Sorgt für Biss und Nährstoffe
- Leinsamen, gemahlen: Bindet den Teig auf pflanzliche Weise
- Backpulver und Natron: Helfen beim Aufgehen
- Meersalz: Rundet den Geschmack ab
- Vegane Schokodrops: Die süße Überraschung in jedem Bissen
Was tun, wenn dir eine Zutat fehlt?
- Keine Kichererbsen? Weiße Bohnen funktionieren ebenfalls gut und liefern ähnliche Cremigkeit.
- Kein Nussmus zur Hand? Kokosmus oder selbst gemixte, eingeweichte Cashews sind tolle Alternativen.
- Keine gemahlenen Mandeln? Fein gemahlene Haselnüsse, Walnüsse oder sogar Hafermehl sind passende Optionen.
- Keine Schokodrops im Haus? Verwende deine Lieblingsschokolade, grob gehackt, oder weiße vegane Schokolade für eine besondere Note.
- Leinsamen aus? Gemahlene Chiasamen eignen sich ebenso gut als pflanzlicher Ei-Ersatz.
So einfach gelingen dir Blondies mit Schokodrops – Schritt für Schritt
- Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und lege eine rechteckige Backform (ca. 23 × 15 cm) mit Backpapier aus.
- Gib alle feuchten Zutaten – Kichererbsen, Pflanzenmilch, Apfelessig, Nussmus und Vanilleextrakt – in einen Mixer oder Zerkleinerer. Püriere alles, bis die Masse cremig und klumpenfrei ist.
- Füge nun die trockenen Zutaten – Xylit, gemahlene Mandeln, Leinsamen, Backpulver, Natron und Salz – hinzu und mixe erneut, aber nur kurz, damit der Teig nicht zu dicht wird.
- Gib die Schokodrops dazu und rühre sie mit einem Löffel unter den Teig.
- Verteile den Teig gleichmäßig in der vorbereiteten Backform und streue nach Belieben weitere Schokodrops oben drauf.
- Backe die Blondies für 25–30 Minuten. Je nach Ofen kann die Zeit leicht variieren. Wenn du sie besonders fudgy magst, zieh sie ruhig etwas früher aus dem Ofen.
- Lasse sie vollständig abkühlen, bevor du sie in Stücke schneidest. Beim Abkühlen werden sie fester – ideal für das perfekte Blondie-Erlebnis.
Tipps für die perfekten veganen Blondies mit Schokodrops
- Verwende keine zu große Backform – sonst werden die Blondies zu flach.
- Nicht zu lange mixen, damit der Teig luftig bleibt.
- Lieber zu kurz als zu lange backen – so bleiben sie saftig und nicht trocken.
- Für ein intensiveres Aroma kannst du einen Schuss Espresso oder Zimt zum Teig geben.
- Reste halten sich im Kühlschrank bis zu 5 Tage oder tiefgekühlt bis zu 3 Monate – perfekt für Meal-Prep!
Serviervorschläge und kreative Variationen
- Mit einer Kugel veganem Vanilleeis servieren – für ein himmlisches Dessert
- Extra nussig? Ein paar Walnüsse oder Pekannüsse unter den Teig heben
- Für eine fruchtige Note: Gehackte getrocknete Cranberries oder Apfelstücke ergänzen
- Schoko-Fans geben zusätzlich etwas Kakaopulver in den Teig – dann wird’s zu einer Mischung aus Brownie und Blondie
- Du möchtest sie glutenfrei UND nussfrei? Verwende Kokosraspeln statt Mandeln und Kokosmus als Fettquelle
Gesunde Nascherei mit Extra-Mehrwert
Diese *Blondies mit Schokodrops* sind nicht nur lecker, sondern liefern dank Kichererbsen, Nussmus und Leinsamen auch wichtige Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und gesunde Fette. Damit eignen sie sich hervorragend als sättigender Snack zwischendurch – auch für Kinder oder nach dem Sport. Sie sind ein gutes Beispiel dafür, dass gesundes Backen nicht langweilig sein muss. Und das Beste: Niemand wird merken, dass sie mit Hülsenfrüchten gemacht wurden!
Fazit: Blondies mit Schokodrops – Genuss mit gutem Gewissen
Die Blondies mit Schokodrops sind der perfekte Beweis dafür, dass gesunde Ernährung und Naschfreude wunderbar miteinander harmonieren können. Sie sind nicht nur herrlich saftig und aromatisch, sondern auch frei von tierischen Produkten, Gluten und raffiniertem Zucker – ideal für alle, die bewusst naschen möchten. Mit einfachen Zutaten, einem schnellen Zubereitungsprozess und vielfältigen Anpassungsmöglichkeiten sind sie das perfekte Dessert oder Snack-Rezept für jede Gelegenheit. Ob für Gäste, Kinder oder einfach nur für dich selbst – diese veganen Blondies werden garantiert alle begeistern.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Kann ich das Rezept für Blondies mit Schokodrops ohne Nüsse zubereiten?
Ja, du kannst die gemahlenen Mandeln durch gemahlene Kokosraspeln oder Hanfsamen ersetzen. Für das Nussmus eignet sich Kokosmus hervorragend. Achte darauf, kein Kokosmehl zu verwenden, da es zu trocken wird und zu viel Flüssigkeit aufsaugt.
2. Wie kann ich die Konsistenz der Blondies anpassen, wenn sie zu weich sind?
Wenn dir die Blondies zu weich oder zu „klätschig“ erscheinen, kannst du beim nächsten Mal etwas gemahlenes Hafermehl oder Buchweizenmehl hinzufügen. Auch eine längere Backzeit hilft, sie etwas trockener zu bekommen, ohne den Geschmack zu verlieren.
3. Kann ich auch andere Hülsenfrüchte statt Kichererbsen verwenden?
Ja, weiße Bohnen sind eine gute Alternative zu Kichererbsen. Sie haben ebenfalls eine milde Note und sorgen für eine cremige Textur. Achte nur darauf, sie gut abzuspülen, damit kein störender Geschmack zurückbleibt.
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Blondies mit Schokodrops
Diese saftigen Blondies mit Schokodrops sind vegan, glutenfrei, proteinreich und bestehen aus gesunden Zutaten wie Kichererbsen, Nussmus und Mandeln. Einfach zubereitet, perfekt für jede Nasch-Gelegenheit – ob als Snack, Dessert oder zum Mitnehmen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25–30 Minuten
- Total Time: 40–45 Minuten
- Yield: ca. 12 Stück
- Category: Dessert
- Method: Backen
- Cuisine: Vegan
- Diet: Vegan
Ingredients
- 1 Dose Kichererbsen (265 g), abgespült und abgetropft
- 120 ml pflanzliche Milch
- 1/2 EL Apfelessig
- 80 g Nussmus oder Kernmus (z. B. Cashewmus)
- 2 TL Vanilleextrakt
- 100 g Xylit oder Zucker nach Wahl
- 90 g fein gemahlene Mandeln
- 28 g gemahlene Leinsamen
- 3/4 TL Backpulver
- 1/4 TL Natron
- 1/4 TL Meersalz
- 60 g vegane Schokodrops + mehr zum Garnieren
Instructions
- Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine Backform (23×15 cm) mit Backpapier auslegen.
- Kichererbsen, pflanzliche Milch, Apfelessig, Nussmus und Vanilleextrakt in einem Mixer glatt pürieren.
- Gemahlene Mandeln, Xylit, Leinsamen, Backpulver, Natron und Salz hinzufügen und kurz mitmixen.
- Schokodrops unterheben und den Teig gleichmäßig in die Form streichen.
- Nach Belieben mit zusätzlichen Schokodrops bestreuen.
- Für 25–30 Minuten backen (je nach Ofen), dann vollständig abkühlen lassen.
- Nach dem Abkühlen in Stücke schneiden und servieren.
Notes
- Für eine nussfreie Variante gemahlene Kokosraspeln statt Mandeln und Kokosmus statt Nussmus verwenden.
- Weiße Bohnen sind eine gute Alternative zu Kichererbsen.
- Backzeit kann je nach Ofentyp leicht variieren – Stäbchenprobe machen.
- Im Kühlschrank bis zu 5 Tage haltbar, tiefgefroren bis zu 3 Monate.
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 258
- Sugar: 6.3 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 21 g
- Fiber: 4.9 g
- Protein: 7.6 g
- Cholesterol: 0 mg
